银耳粥的做法大全家常 鲜银耳粥的做法大全

家常银耳粥的做法大全

银耳粥是一道营养丰富、味道清甜的粥品，尤其适合夏季食用。以下介绍几种家常银耳粥的做法，供大家参考。

1. 银耳桂圆红枣粥

材料：银耳、桂圆、红枣、糯米、水。

做法：

1. 将银耳用清水泡发，洗净后切成小块。
2. 糯米洗净后泡水 2 小时，然后加入适量水煮熟。
3. 将桂圆、红枣放入煮熟的糯米中，再加入适量水煮开。
4. 加入切好的银耳，继续煮 10 分钟。
5. 熄火后，盖上盖子焖 10 分钟即可。

2. 银耳莲子粥

材料：银耳、莲子、糯米、水。

做法：

1. 将银耳用清水泡发，洗净后切成小块。
2. 糯米洗净后泡水 2 小时，然后加入适量水煮熟。
3. 将莲子放入煮熟的糯米中，再加入适量水煮开。
4. 加入切好的银耳，继续煮 10 分钟。
5. 熄火后，盖上盖子焖 10 分钟即可。

3. 银耳红豆粥

材料：银耳、红豆、糯米、水。

做法：

1. 将银耳用清水泡发，洗净后切成小块。
2. 糯米洗净后泡水 2 小时，然后加入适量水煮熟。
3. 将红豆放入煮熟的糯米中，再加入适量水煮开。
4. 加入切好的银耳，继续煮 10 分钟。
5. 熄火后，盖上盖子焖 10 分钟即可。

以上是几种家常银耳粥的做法，大家可以根据自己的口味和喜好进行调整。银耳粥不仅美味，而且富含胶原蛋白和多种营养成分，对于美容养颜和健康都有很好的作用。