黑乌鸡炖汤的做法大全
黑乌鸡炖汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品,特别适合女性和老人食用。下面我们来介绍一下黑乌鸡炖汤的做法。
1. 选购食材
制作黑乌鸡炖汤的关键在于选购食材。首先要选择新鲜的黑乌鸡,最好是生态养殖的,没有注射激素和抗生素。另外还需要备齐其他食材,如红枣、枸杞、黄芪、山药等。
2. 清洗处理
将选好的黑乌鸡宰杀后,用清水冲洗干净,去掉内脏和杂质,然后将其浸泡在清水中,加入一小勺盐,让其吸收水分和盐分,大约浸泡30分钟左右。同时,将其他食材也清洗干净。
3. 煮汤
将处理好的黑乌鸡放入锅中,加入清水,水量要盖过鸡身,再加入其他食材,大火煮沸后转小火炖煮2-3小时。期间需要不断地撇去浮沫,保持汤清汁鲜。炖好后加入适量的盐调味即可。
