黄鳝炒韭菜的做法 鳝鱼炒韭菜炒几分钟

黄鳝炒韭菜的做法

黄鳝是夏季常见的一种美味食材,而韭菜则是家庭常备的一种蔬菜。将这两种食材结合起来,炒出一道美味佳肴,不仅口感鲜美,而且还具有一定的营养价值。下面介绍黄鳝炒韭菜的做法。

准备食材

1. 黄鳝:将黄鳝洗净,去掉内脏,切成小段备用。

2. 韭菜:将韭菜洗净,切成段备用。

3. 葱姜蒜:将葱姜蒜切成末备用。

4. 调味料:生抽、盐、料酒、胡椒粉、淀粉。

炒黄鳝

1. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

2. 放入黄鳝,翻炒均匀。

3. 加入生抽、盐、料酒、胡椒粉调味,继续翻炒。

4. 加入适量的水,煮沸后转小火焖煮5分钟。

5. 用淀粉水勾芡,炒匀后盛出备用。

炒韭菜

1. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

2. 放入韭菜段,翻炒均匀。

3. 加入盐、胡椒粉调味,继续翻炒。

4. 炒至韭菜变软,加入少量水,焖煮1分钟。

炒黄鳝炒韭菜

1. 将炒好的黄鳝倒入炒好的韭菜中,翻炒均匀。

2. 加入适量的水,焖煮1分钟。

3. 出锅前加入少量的胡椒粉,翻炒均匀即可。

黄鳝炒韭菜是一道色香味俱佳的家常菜肴,不仅口感鲜美,而且还富含蛋白质和多种维生素。大家不妨在家试着做一下,相信会有意想不到的美味口感。

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