头发也需要防晒吗
夏日阳光毒辣，人们往往只重皮肤的防晒，却忽略了头发也需要保护。其实，头发和皮肤一样，长期暴露在阳光下会受到损伤。
阳光中的紫外线会分头发中的角蛋白，导致发丝变得脆弱易断。长期日晒会使头发失去水分和光泽，变得干燥粗糙。对于染过色的头发来说，紫外线还会加速色素流失，让发色变得暗淡光。
头皮作为头发生长的土壤，同样需要防晒。紫外线照射会使头皮变得敏感，出现发红、脱屑等问题，甚至可能引发炎症，影响头发生长。
很多人习惯在夏天把头发扎起来，让头皮直接暴露在阳光下，这种做法其实不可取。外出时可以选择戴帽子或撑遮阳伞，物理防晒是保护头发最直接有效的方法。此外，使用含有防晒成分的护发产品，也能在头发表面形成保护膜，减少紫外线的伤害。
头发的防晒护理应该像皮肤护理一样常态化。尤其是在紫外线强烈的季节，更要加强对头发的保护。只有给予头发足够的防晒呵护，才能让秀发保持健康光泽。