从已知的信息和观察来看，有几个关键点值得我们探讨：
首先，公开信息的缺失与猜测的滋生。在社交媒体高度发达的今天，情侣间的互动往往是公开信息的一部分。如果沐沐和老党在过去的一段时间内，在各自的社交平台上减少甚至停止了关于彼此的互动、合影或提及，那么外界自然会开始猜测他们的关系是否发生了变化。这种“沉默”本身，并不能直接等同于“分手”，但它确实为各种猜测提供了土壤。没有直接证据证明“分手”，也缺乏明确信号证实“仍在一起”，这使得答案更加扑朔迷离。
其次，互动模式的转变与各自的发展。如果两人曾经是网络上较为活跃的情侣档，共同参与某些活动或创作，而后来逐渐转为各自专于自己的事业或生活领域，互动频率显著降低，这也会让粉丝和关者感觉到他们关系的“降温”。这种转变可能是关系发展的自然结果，也可能是双方出于对个人空间和隐私的考虑，甚至不排除关系确实发生了变化的可能性。人们往往通过观察这种“动态”来推断静态的关系状态。
再者，隐私边界的尊重与信息的筛选。一个新颖且重要的是，我们应当意识到，即便是公众人物或网络上受到关的个体，他们依然拥有对自己私人生活，尤其是情感关系隐私的主导权。沐沐和老党或许选择了将更多的生活细节隐藏在公众视野之外，这可能是一种成熟的表现，希望将感情生活与网络形象区分开来。因此，“没有公开”不等于“不存在”，也不等于“已”，它可能仅仅是“选择不分享”。在这种情况下，外界的过度读和强行探寻，其实是对他们隐私边界的一种侵犯。
所以，关于沐沐和老党是否还在一起，目前来看，答案依然包裹在一层迷雾之中。我们所看到的，是信息的暂停更新和互动模式的转变，这既可能指向关系的终结，也可能只是他们选择了一种更低调、更私人的相处方式。在缺乏官方明确表态的情况下，任何绝对的结论都为时过早。保持观望，尊重他们的选择，或许是对他们关系状态最恰当的态度。