《星跳水立方》作为国内首档明星跳水类节目，采用奥运级别的专业跳水池和裁判团队，选手需在短时间内掌握跳水技巧、动作连贯性及入水姿势等专业。节目中，黄圣依作为参赛嘉宾之一，挑战了10米跳台等高难度项目，从基础动作学习到克服高空恐惧，整个训练过程被镜头整记录。她在节目中展现的勇气和对动作细节的专度，成为当时观众热议的焦点。
该节目通过明星的“跨界”尝试，打破了传统综艺的娱乐模式，将体育竞技与真人秀元素结合。黄圣依在节目中的表现不仅展现了艺人的多元可能性，也让观众看到了专业体育训练的严苛。节目播出后，因明星们的真实表现和竞技的紧张感引发广泛关，成为2013年现象级综艺之一。
《星跳水立方》的独特之处在于“专业性”与“真实性”，所有参赛嘉宾需通过专业教练指导，从压水花、空中姿态到入水角度均需达到竞技标准。黄圣依在节目中多次挑战自我极限，其训练花絮和比赛表现也让观众感受到了明星褪去光环后直面挑战的态度。作为国内早期体育竞技类真人秀的代表，《星跳水立方》通过黄圣依等明星的参与，成功将跳水运动带入大众视野，既满足了观众对明星跨界的好奇心，也传递了积极拼搏的体育精神。节目中明星们克服恐惧、挑战高难度动作的过程，成为其区别于其他娱乐综艺的核心亮点。