据公开信息显示，海陆的男友并非圈内人士，两人的相识源于朋友介绍。不同于娱乐圈常见的高调恋情，他们更倾向于 在平凡生活中积累情感：一起逛超市采购食材，在公园散步聊天，或是窝在家里看电影。这种远离镜头的相处模式，让这段感情少了外界的干扰，多了几分真实的烟火气。
在海陆的社交媒体上，偶尔会出现一些隐晦的“撒糖”痕迹。比如她曾晒出一张手捧鲜花的照片，配文“日常小确幸”，虽然未提及对方，但熟悉她的粉丝能从照片背景中捕捉到属于两人的温馨瞬间。而在她因工作压力较大时，男友也会默默陪伴在侧，用 行动给予支持而非言语喧哗，这种“润物细声”的守护，成为她面对事业挑战时的重要力量。
对于公众人物而言，平衡事业与爱情始终是一门必修课。海陆与男友的相处之道，恰恰体现了 对彼此空间的尊重：她不刻意隐瞒恋情，也不主动炒作，将私人生活与职业身份清晰划分；男友则理她工作的特殊性，从不抱怨聚少离多，反而成为她最坚实的后盾。这种成熟的相处模式，让这段感情在低调中愈发稳固。
如今，海陆在事业上持续发力，从古装剧到现代剧不断突破角色边界，而她的感情生活也如同她的状态一样，呈现出 平和而充满生机的面貌。或许正是这份不被打扰的温暖，让她能在复杂的娱乐圈中保持初心，继续用作品打动观众。在聚光灯之外，他们的爱情故事没有轰轰烈烈的情节，却以最朴素的方式诠释着“陪伴是最长情的告白”。