七伤拳是金庸《倚天屠龙记》中崆峒派的镇派绝学，核心含义是：一拳含七劲、伤人七分、损己三分，先伤己、后伤敌。
一、字面与武学含义（“七伤” 的两层意思）
1. 对敌之伤：一拳七劲，防不胜防
一拳之中同时打出七股不同劲力：- 刚猛、阴柔、刚中有柔、柔中有刚、横出、直送、内缩
- 敌人挡得住第一股，挡不住第二、第三股，极易受严重内伤
2. 对己之伤：一练七伤，七者皆伤
“七伤” 对应人体阴阳二气 + 金木水火土五行（共七项）：- 心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木
- 口诀：五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠。藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魂魄飞扬
- 内功不足者强行修炼，会损伤心、肺、肝、脾、肾、精气、神志，越练越伤
二、修炼门槛与反噬
- 门槛极高：必须内功臻于化境，才能以深厚内力压制反噬、不伤自身
- 反噬严重：内力不足者练之，每深一层，内脏多受一层损害，甚至狂性大发
- 典型案例：
- 崆峒五老内功不足，强练后人人暗伏内伤
- 谢逊内功深厚，能发挥威力，但仍伤了心脉、时常狂性大发
三、总诀与七诀
七伤拳有总诀与七式分诀：- 损心诀（火）
- 伤肺诀（金）
- 摧肝肠诀（木）
- 藏离诀（水）
- 精失诀（肾 / 精）
- 意恍惚诀（神志）
- 七伤总诀（七劲合一）
四、本质与隐喻
- 武学本质：威力与代价并存的顶级拳法，非邪功，而是对修炼者内功境界的极致考验
- 隐喻：伤人者必先自伤，对应人性中 “复仇、执念” 的反噬逻辑