农历十一月初四宜忌什么
农历十一月初四，此时已进入仲冬时节，万物蛰伏，天地间阳气渐升，阴气未散。此日宜忌当顺应时节特点，以养藏、蓄势为要。
宜早睡晚起，以合冬藏之气。此时夜长昼短，宜于日出后起身，日落前安歇，借天时养元气。宜温食养身，可食羊肉、萝卜等温补之物，忌生冷寒凉，以免损伤脾胃。宜整理内务，清扫居室尘埃，擦拭门窗，让居所通透明亮，亦有除旧布新之意。宜静心读书，冬月正好敛神，可翻阅古籍经典，或习练书法，以静制动。宜防火烛，冬日干燥，取暖做饭时需留意火源，睡前务必熄灭炭火烛火。
忌过度劳累，此时身体当以静养为主，避免长途跋涉或剧烈劳作，以防阳气耗散。忌贸然进补，虽为冬补时节，但若身体虚不受补，反生内热，需循序渐进。忌破土动土，旧俗认为此日地脉尚在休眠，不宜兴修土木，以免惊扰地气。忌与人争执，冬月宜安，言语相争易生肝火，有损身心安宁。忌衣着单薄，早出晚归需添衣保暖，尤其意颈项、腰腹、脚部的防寒。
此日宜顺应自然之道，以静为纲，以养为要，忌违逆时令，耗伤元气。行事当如冬日暖阳，温和有度，方能为来年蓄养生机。