程颖婕出生于上海，成长于一个重视艺术与教育的家庭，自幼受到多元文化的熏陶。她的父亲从事国际贸易行业，母亲则对时尚与艺术有着浓厚兴趣，这种家庭环境让她从小接触到不同国家的审美与生活方式，培养了对时尚的敏感度。
中学时期，程颖婕赴加拿大留学，先后就读于多伦多的私立中学和大学，主修艺术史与传播学。这段海外经历不仅拓宽了她的国际视野，也让她深入了西方时尚产业的运作模式，为日后的职业发展奠定基础。留学期间，她开始通过社交平台分享穿搭理念与生活日常，凭借独特的风格积累了早期粉丝，逐步进入时尚领域。
2010年前后，程颖婕回到上海，正式投身时尚行业。她以时尚博主的身份活跃于社交媒体，凭借对潮流趋势的精准把握和个性化的搭配风格，迅速在国内时尚圈崭露头角。她擅长将街头元素与高级时装融合，形成兼具前卫与实穿性的个人风格，成为年轻群体追捧的时尚icon。
除了博主身份，程颖婕还跨界参与品牌合作与活动策划。她曾与多个国际时尚品牌推出联名系列，并受邀出席巴黎、米兰等时装周，与设计师及行业人士保持密切交流。此外，她还尝试涉足造型师领域，为杂志拍摄和艺人出席活动提供造型指导，进一步拓展职业边界。
在个人生活中，程颖婕重隐私，但其社交圈常与娱乐圈、时尚界人士交集，相关动态也成为媒体关的焦点。她始终维持着鲜明的个人形象，既是潮流的引领者，也通过分享日常传递出独立、自信的生活态度。
程颖婕的背景融合了中西文化的碰撞、家庭的艺术启蒙与个人对时尚的执着探索，这些元素共同塑造了她在时尚领域的独特地位，也让她成为连接国际潮流与本土年轻文化的代表性人物之一。