宵夜的英语叫什么

加班到十点的写字楼楼下，烤串的油脂香气裹着夜风飘过来；周末和朋友逛到凌晨的街头，总有人笑着拍板“走，吃宵夜去”。宵夜是藏在夜色里的小满足，是疲惫一天后最暖的慰藉，可它的英语该怎么说？

最直接也最常用的表达是“late-night snack”。“late-night”点明了“深夜”的场景，“snack”是“零食、点心”，合起来刚好对应我们说的“宵夜”——不管是路边摊的烤串、便利店的饭团，还是家里煮的一碗糖水，都能被称作“late-night snack”。比如朋友问“要不要一起吃宵夜”，可以说“Wanna get a late-night snack with me？”，简单又地道。

比“late-night snack”更偏向“凌晨时段”的，还有“midnight snack”。如果是熬夜到两点赶工作，泡一碗泡面当填肚的宵夜，用“midnight snack”更准确——毕竟“midnight”指“午夜、凌晨”。比如“After finishing the report at 1 a.m., I made myself a midnight snack of instant noodles.” 这句话就清晰地对应了“凌晨一点吃泡面当宵夜”的场景。

还有一个容易混淆的词是“supper”。很多人可能以为“supper”是宵夜，但其实“supper”多指“晚餐”，尤其是比较晚的正餐，比如家庭聚餐的晚餐，或者下班后六点多吃的饭，都叫“supper”，并不特指深夜的小吃。所以“Let’s have supper”是“一起吃晚餐”，不是“吃宵夜”。

另外还有“nightcap”这个词，不过它更多指“睡前的小饮+小食”，比如一杯热牛奶配饼干，或者小杯红酒加一小份坚果，不是那种路边摊的烤串、热干面之类的宵夜。比如“Before bed, she likes to have a nightcap with a piece of toast.” 就是“睡前她喜欢吃一片吐司当宵夜小食”。

不管是加班后的快速填肚，还是和朋友街头撸串的畅快，用“late-night snack”都能准确表达吃宵夜的念头。下次想约人吃宵夜，说一句“Let’s grab a late-night snack”，简单又能让人秒懂。