鲜豌豆怎么吃才美味?

鲜豌豆的花样吃法 清炒鲜豌豆 鲜豌豆剥壳取豆,锅中放少许猪油加热,下蒜末爆香,倒入豌豆大火翻炒2分钟,加少许盐和白糖调味,撒葱花即可。保留豌豆的清甜,口感脆嫩,是最经典的家常做法豌豆炒肉末 猪肉末加生抽、料酒腌制10分钟,鲜豌豆焯水1分钟捞出。锅中放底油,下肉末炒至变色,加豆瓣酱炒出红油,放入豌豆翻炒3分钟,加少量清水焖煮收汁,撒花椒粉出锅。肉末的咸香与豌豆的清甜融合,配米饭绝佳豌豆鸡蛋羹 鸡蛋打散加温水蛋液与水比例1:1.5,过筛后撇去浮沫,蒸锅上汽后中火蒸8分钟。鲜豌豆煮熟碾成泥,铺在蛋羹上,淋少许香油和生抽。细腻滑嫩,适合老人和儿童豌豆焖饭 大米淘洗后加水浸泡30分钟,鲜豌豆、腊肠丁、胡萝卜丁备用。锅中放少许油,炒香腊肠丁,加豌豆、胡萝卜丁翻炒2分钟,倒入泡好的大米和水,加盐、胡椒粉调味,电饭煲正常煮饭程序,出锅拌匀即可咸鲜豌豆泥 鲜豌豆煮软后过凉水,放入料理机加少许牛奶打成泥。锅中放黄油融化,倒入豌豆泥,加盐、黑胡椒炒至浓稠,可搭配面包或作为蔬菜泥佐餐。绵密细腻,带淡淡奶香豌豆虾仁 鲜虾去壳去虾线,用淀粉、盐腌制。鲜豌豆焯水备用,锅中放橄榄油,下虾仁炒至变色盛出。另起锅炒香姜片,倒入豌豆和虾仁,加少许料酒和水淀粉勾芡,撒葱花出锅。虾仁Q弹,豌豆清爽,营养均衡豌豆凉粉 豌豆淀粉加凉水调成糊状,锅中加水煮沸,慢慢倒入淀粉糊并不断搅拌至透明,倒入容器冷藏2小时。切块后加蒜泥、生抽、香醋、辣椒油,搭配煮软的鲜豌豆即可。夏季开胃凉菜,口感爽滑

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