1. 第07期20100919:汉江划艇初体验
嘉宾:金秀路、殷志源
节目早期的水上尝试,成员与嘉宾分组进行汉江划艇比赛。金秀路的“野兽力量”与殷志源的“搞笑划水”形成反差,最终刘在石队凭借默契配合夺冠。
2. 第15期20101128:崔民秀的“水上复仇战”
嘉宾:崔民秀
“臭手特辑”衍生的水上对决,崔民秀化身“猎手”,在汉江划艇环节对成员展开追击。李光洙因落水成为“落水王”,开启其综艺“惨状”名场面。
3. 第39期20110417:水上乐园接力赛
嘉宾:郑容和CNBLUE、咸慶仁
韩国爱宝乐园水上乐园特辑,成员需成滑梯速降、泳池接力等任务。郑容和与Gary的“速度对决”引爆笑点,HAHA因恐高全程尖叫。
4. 第52期20110710:江华岛水上寻宝
嘉宾:金敏瑞、郑素妍
在江华岛海边开展“寻找宝藏”游戏,成员需潜入水中抢夺任务卡。金敏瑞的“潜水神技”让成员惊叹,刘在石因不会游泳全程“岸边指挥”。
5. 第103期20120722:丽水世博会水上障碍赛
嘉宾:韩智敏
结合丽水世博会主题,设置“划船跨栏”“水下答题”等障碍。韩智敏化身“ace”,与金钟国组队横扫赛场,成为当期“水上女王”。
6. 第134期20121230:辞岁特辑:水上撕名牌
嘉宾:崔智友
年末特辑的“水中撕名牌”堪称经典。崔智友穿泳衣徒手撕掉HAHA名牌,展现“优雅又强悍”的反差魅力,池石镇因体重优势意外成“水上霸主”。
7. 第250期20150621:金秀贤×朴叙俊:水上泥潭大战
嘉宾:金秀贤、朴叙俊
济州岛泥潭水上竞技,嘉宾与成员在泥沼中进行“推人入水”“泥潭拔河”。金秀贤展现“隐藏力量”,朴叙俊则因频频滑倒承包笑点。
8. 第300期20160522:全员惩罚:水上滑梯大挑战
嘉宾:全员特辑
300期纪念特辑的“失败惩罚”,成员需从高空滑梯冲入泳池。李光洙因“恐高+体重”双重buff,滑入水中时溅起“巨型水花”,成为当期名场面。
9. 第400期20180617:李相烨×姜汉娜:水上团队对抗赛
嘉宾:李相烨、姜汉娜
“400期特别企划”的水上接力赛,包含“划艇接力”“水中投篮”等任务。李相烨与金钟国的“力量对决”势均力敌,姜汉娜则凭借灵活身法助团队逆转。
10. 第500期20191110:成东镒×金成均:水上生存挑战
嘉宾:成东镒、金成均《请回答1994》剧组
500期重磅特辑,在人工湖上进行“浮台生存战”。成东镒的“老派搞笑”与金成均的“拼命三郎”风格碰撞,最终刘在石队通过“浮台坍塌”惊险获胜。
从早期的汉江划艇到后期的水上乐园对决,《Running Man》的水上项目始终以“热血+搞笑”为核心,嘉宾与成员的化学反应更让每一期都独具魅力。这些湿身奋战的瞬间,也成为观众心中不可替代的综艺记忆。
3. 第39期20110417:水上乐园接力赛
嘉宾:郑容和CNBLUE、咸慶仁 韩国爱宝乐园水上乐园特辑,成员需成滑梯速降、泳池接力等任务。郑容和与Gary的“速度对决”引爆笑点,HAHA因恐高全程尖叫。4. 第52期20110710:江华岛水上寻宝
嘉宾:金敏瑞、郑素妍 在江华岛海边开展“寻找宝藏”游戏,成员需潜入水中抢夺任务卡。金敏瑞的“潜水神技”让成员惊叹,刘在石因不会游泳全程“岸边指挥”。5. 第103期20120722:丽水世博会水上障碍赛
嘉宾:韩智敏 结合丽水世博会主题,设置“划船跨栏”“水下答题”等障碍。韩智敏化身“ace”,与金钟国组队横扫赛场,成为当期“水上女王”。6. 第134期20121230:辞岁特辑:水上撕名牌
嘉宾:崔智友 年末特辑的“水中撕名牌”堪称经典。崔智友穿泳衣徒手撕掉HAHA名牌,展现“优雅又强悍”的反差魅力,池石镇因体重优势意外成“水上霸主”。7. 第250期20150621:金秀贤×朴叙俊:水上泥潭大战
嘉宾:金秀贤、朴叙俊 济州岛泥潭水上竞技,嘉宾与成员在泥沼中进行“推人入水”“泥潭拔河”。金秀贤展现“隐藏力量”,朴叙俊则因频频滑倒承包笑点。8. 第300期20160522:全员惩罚:水上滑梯大挑战
嘉宾:全员特辑 300期纪念特辑的“失败惩罚”,成员需从高空滑梯冲入泳池。李光洙因“恐高+体重”双重buff,滑入水中时溅起“巨型水花”,成为当期名场面。9. 第400期20180617:李相烨×姜汉娜:水上团队对抗赛
嘉宾:李相烨、姜汉娜 “400期特别企划”的水上接力赛,包含“划艇接力”“水中投篮”等任务。李相烨与金钟国的“力量对决”势均力敌,姜汉娜则凭借灵活身法助团队逆转。10. 第500期20191110:成东镒×金成均:水上生存挑战
嘉宾:成东镒、金成均《请回答1994》剧组 500期重磅特辑,在人工湖上进行“浮台生存战”。成东镒的“老派搞笑”与金成均的“拼命三郎”风格碰撞,最终刘在石队通过“浮台坍塌”惊险获胜。从早期的汉江划艇到后期的水上乐园对决,《Running Man》的水上项目始终以“热血+搞笑”为核心,嘉宾与成员的化学反应更让每一期都独具魅力。这些湿身奋战的瞬间,也成为观众心中不可替代的综艺记忆。
