- 使用前确认密封圈安装到位,避免漏气;
- 根据食材调整水量,杂粮类需多加水;
- 肉类焯水可减少腥味,提升口感。
美的电压力锅可以做哪些美食?
美的电压力锅食谱大集合:锁你的厨房新技能
【经典红烧肉】
食材:五花肉500g、姜片5片、八角2颗、桂皮1小段、冰糖15g、生抽2汤匙、老抽1汤匙。
步骤:
1. 五花肉切块焯水,捞出沥干;
2. 电压力锅内放少许油,选择“水焗”模式,放入冰糖炒至融化,加肉块翻炒至表面微黄;
3. 加入姜片、八角、桂皮,淋入生抽和老抽,加50ml清水;
4. 盖上锅盖,选择“肉类”模式,压力调至“高压”,时间25分钟;
5. 排气后打开锅盖,选择“收汁”功能,翻炒至汤汁浓稠即可。
【滋补玉米排骨汤】
食材:排骨300g、玉米1根、胡萝卜1根、姜片3片、盐适量。
步骤:
1. 排骨焯水去血沫,玉米切段,胡萝卜切块;
2. 所有食材放入电压力锅,加足量清水没过食材;
3. 选择“汤粥”模式,压力“高压”,时间30分钟;
4. 程序后加盐调味,撒葱花即可。
【香糯什锦杂粮饭】
食材:大米150g、小米50g、藜麦50g、红豆50g、红枣5颗、莲子10g。
步骤:
1. 红豆、莲子提前泡发2小时;
2. 所有食材洗净放入内胆,按1:1.2比例加水;
3. 选择“杂粮饭”模式,压力“标准”,时间35分钟;
4. 保温5分钟后开盖,用饭勺翻拌均匀。
【快手酸辣萝卜干】
食材:白萝卜1根、干辣椒3个、蒜末5g、盐2g、糖5g、醋3汤匙。
步骤:
1. 白萝卜切条,加盐腌制30分钟,挤干水分;
2. 萝卜条、干辣椒、蒜末放入电压力锅,加醋和糖;
3. 选择“自定义”模式,压力“低压”,时间5分钟;
4. 自然排气后拌匀,冷藏腌制2小时更入味。
【嫩滑清蒸鲈鱼】
食材:鲈鱼1条、姜丝5g、葱丝10g、蒸鱼豉油2汤匙。
步骤:
1. 鲈鱼处理干净,表面划刀,铺姜丝;
2. 电压力锅底部放蒸架,加100ml清水,放入鲈鱼;
3. 选择“清蒸”模式,时间8分钟;
4. 取出后倒掉汤汁,铺葱丝,淋热油和蒸鱼豉油。
【小贴士】
