当左斜飞式展开时，左脚向左前方迈出成左弓步，左手顺缠向前上方斜出，掌心朝外，右手逆缠下沉至右胯后，指尖斜向地面。此时双臂如鸟翼分张，左实右虚的劲力贯穿脊柱，形成"左侧拉伸、右侧收敛"的动态平衡。劲力需如弓张弦满却不外露，看似轻柔的动作实则暗藏筋骨的弹抖之力，手腕与脚踝在同一斜线上形成对拔之势，这正是"远端引气"的太极要旨。
右斜飞式的转换是阴阳交替的关键。重心由左腿渐移至右腿，身体随转体向左拧裹，右手经胸前逆缠上掤，左手顺缠下沉，步法由左弓步过渡为右弓步。这一转换需做到"动中求静"，转体时如行云流水，重心移动若春蚕吐丝，丝毫滞涩之感。左右交替间，肩胯如同两个相互咬合的齿轮，带动四肢形成连贯的圆弧运动，体现"太极一圈，处处皆圆"的特点。
练习斜飞式时，意气需如鸿雁斜飞于天际，既有展翅的舒展，又有滑翔的沉稳。眼神应随上手延伸方向远视，意想双臂触及天地之气，身体则如在水中漂浮，感受水流的托举与阻力。呼吸需与动作配合，开步时吸气如百川归海，合步时呼气若幽谷松涛，形成"气行则血行，血行则力生"的良性循环。
左右斜飞式的妙处在于将对立与统一藏于定式与过渡之中：左手上升则右手下沉，左脚实踏则右脚虚灵，身体左转则劲力右旋。这种矛盾的和谐正是太极"阴阳鱼"的具象化——动与静、开与合、刚与柔在螺旋轨迹中相互转化，最终达到"一身备五弓，处处能发劲"的境界。当练习者真正体悟到"斜飞"并非简单的肢体摆动，而是意气引领下的全身协调时，便触碰到了太极"由术入道"的门槛。