一年级坐位体前屈的评分标准是什么?

一年级坐位体前屈评分标准是什么?

坐位体前屈是小学体质健康测试中的基础项目,主要反映学生躯干、腰、髋等部位关节及肌肉的柔韧性。一年级学生的坐位体前屈评分标准依据《国家学生体质健康标准》制定,分为男生、女生两个性别维度,每个维度下再划分为优秀、良好、及格、不及格四个等级,具体数值以厘米为单位精确到小数点后一位。

小学一年级男生坐位体前屈评分标准

男生评分标准基于7-8岁儿童身体发育特点设定,四个等级的具体数值如下:
  • 优秀:≥12.1厘米表示柔韧性极佳,躯干及下肢肌肉、关节灵活性强;
  • 良好:10.0-12.0厘米柔韧性良好,身体活动中不易因动作幅度过大受伤;
  • 及格:2.0-9.9厘米柔韧性达到基础,能满足日常活动所需的身体舒展能力;
  • 不及格

    小学一年级女生坐位体前屈评分标准

    女生因身体柔韧性普遍优于同年龄段男生,评分标准略高于男生,四个等级数值如下:
    • 优秀:≥14.1厘米柔韧性表现突出,肌肉与关节延展性好;
    • 良好:12.0-14.0厘米柔韧性处于较好水平,身体协调性与灵活性佳;
    • 及格:3.0-11.9厘米柔韧性达基本标准,能适应校园体育活动中的基础动作;
    • 不及格: 以上标准需在规范测试条件下成:受试者双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,身体前倾时双臂伸直、手指并拢推动游标,测试过程中膝盖不得弯曲,游标移动需平稳,最终记录数值为身体前倾最大幅度时的厘米数。测试结果需结合学生实际身体状况综合看待,若存在骨骼发育异常等特殊情况,可按规定申请免测或缓测。

延伸阅读: