想给人物照片美白，用PS只调亮度就够了？
很多人用PS美白的第一反应，都是拽“亮度”滑块——结果要么皮肤跟背景一起过曝，要么白得像塑料壳，连毛孔都“融化”了。其实想让皮肤白得自然，PS里得玩“精准投喂”：不是把整张图变亮，而是只给皮肤“补对光”，再把皮肤里的“黄气”擦掉，三步就能让白从皮肤里“透”出来。
第一步：先把“连坐式美白”的坑填上——别碰亮度/对比度
亮度工具是“一刀切”变亮，不管你是皮肤还是背景、头发还是眼睛，全跟着一起“发光”。比如你想美白脸颊，结果背景的天空直接过曝成一片白，皮肤的毛孔、法令纹也被“抹”没了，最后脸像贴在纸上的假人——没有质感的白，再白也不好看。 真正的美白是“只让皮肤亮”，不是“让所有东西都亮”，所以先把亮度工具关掉。第二步：给皮肤“单独开小灶”——用选区+曲线精准补光
打开PS，先拿“快速选择工具”就在左侧工具栏，像个魔棒旁边的画笔把皮肤圈出来——意别选到头发、眼睛、嘴唇，选的时候可以把“羽化”调到5像素顶部菜单栏里，让选区边缘更自然，不会像剪下来的纸片。 然后打开“曲线”面板快捷键Ctrl+M，找到那根线代表皮肤的正常肤色，轻轻往上拉一点——这一步是给皮肤“单独补光”，只会让皮肤的调变亮，暗部比如法令纹不会过曝，亮部比如苹果肌也不会发白。 这就像给皮肤单独打了盏柔光灯，只照亮皮肤本身，背景、头发都不受影响，皮肤的立体感还在，白得真实。第三步：给白加“呼吸感”——擦掉皮肤里的“黄气”
亚洲人皮肤里藏着点黄调，直接美白会让皮肤像“刷了层白漆”，看着假。这时候要把皮肤里的“黄气”擦掉： 打开“色相/饱和度”面板快捷键Ctrl+U，在顶部的下拉菜单里选“黄色”专门针对皮肤里的黄调，然后把“饱和度”往左边拉一点比如-15，“明度”往右边拉一点比如+10——这一步是把皮肤里的黄调减淡，同时让皮肤更透亮，就像给皮肤擦了层清透的隔离，白得有光泽，不是惨白。最后：白的核心是“还原好皮肤”，不是“变亮”
其实PS美白的秘密，从来不是“把皮肤变亮”，而是“把皮肤里的暗沉、黄气去掉，同时保留原本的质感”。先避开亮度的“连坐坑”，再给皮肤单独补光，最后擦掉黄气——三步下来，皮肤的毛孔还在、法令纹还有点影子，但整体又白又透，像本身就那么好，不是P出来的。不用复杂的技巧，不用记一堆术语，就按这三步来，你也能调出“天生好皮”的美白效果——毕竟，好的美白从来不是“让皮肤变假”，而是“让皮肤变像它本来就该有的样子”。