上下铺双层床作为节省空间的经典家具，在儿童房、宿舍、出租房等场景中十分常见，其规格尺寸需兼顾实用性、安全性与空间适配性，不同场景下的主流尺寸各有侧重。
通用基础尺寸方面，长度通常以人体身高为基准，常见规格为190厘米和200厘米，适配大多数成年人与青少年；宽度则根据空间需求和使用人数调整，主流有90厘米、120厘米、150厘米三种，其中90厘米和120厘米在宿舍、儿童房更普及，150厘米多见于成人双层床或需要更宽睡卧空间的场景。高度方面，从地面到上铺护栏的整体高度一般在170-190厘米，下铺离地面高度多为45-55厘米，上铺与下铺的垂直间距需保证下铺使用者坐立不碰头，通常为70-90厘米，具体数值会随整体高度和下铺离地高度变化。
儿童专用双层床尺寸更重安全性和适配性。长度多为180-190厘米，匹配儿童身高发展需求；宽度以80-100厘米为主，避免床面过宽导致孩子翻身掉落；护栏高度需达30厘米以上国家标准，且护栏长度需覆盖床沿大部分区域，仅留床头床尾一侧供上下；下铺离地高度略低，约40-45厘米，方便低龄儿童自主上下；铺间间距60-70厘米即可满足儿童坐立需求，整体高度在160-170厘米，降低攀爬风险。
学生宿舍双层床尺寸相对统一，受限于宿舍空间，长度多为190厘米，宽度固定为90厘米单人标准，部分高校会采用100厘米宽度以提升舒适度。下铺离地高度约50厘米，上铺下铺间距75厘米左右，确保成年学生坐立时头部距上铺床板有10-15厘米余量；整体高度180厘米左右，上铺护栏高度≥20厘米，防止睡眠中翻身坠落，床架多采用钢管材质，结构紧凑以节省过道空间。
成人双层床如家庭客房、出租屋尺寸更侧重舒适性，长度普遍为200厘米，宽度可选120厘米单人加大或150厘米双人，满足成人睡眠舒展需求。下铺离地高度55厘米，铺间间距80-90厘米，避免成人坐立碰头；整体高度190-200厘米，护栏高度30-40厘米，床架承重更高上铺承重可达200公斤以上，材质多为实木或高强度钢架，兼顾稳固性与耐用性。
总体而言，上下铺双层床的规格尺寸需围绕使用场景、使用者身高体型及空间大小确定，核心参数集中在长180-200厘米、宽80-150厘米、整体高160-200厘米范围内，通过调整铺间间距、离地高度和护栏设计，实现空间利用与安全舒适的平衡。