当地铁遭遇进水险情，保持冷静是自救的首要前提。此时应立即停止走动，站稳扶牢，避免因车厢晃动或地面湿滑摔倒。迅速观察水位上涨速度和车厢门状态，若车门仍可正常开启，听从工作人员指引，有序向站台疏散。疏散时意脚下，避开积水深处，远离带电设备，防止触电。
若列车因进水停在隧道内且车门法打开，需利用车厢内的紧急破窗锤破窗逃生。破窗时优先选择车窗边缘或四角位置，用锤尖垂直敲击，破窗后意玻璃碎片划伤，迅速通过窗口转移至隧道。进入隧道后，应沿着隧道壁右侧行走，留意轨道积水和接触网断电情况，避免踏入深水区或触碰金属部件。
当水位持续上升，需尽快向地势较高处转移，例如车顶或站台立柱。若车厢内积水没过腰部，应抓住扶手或座椅保持身体稳定，切勿游泳逃生，防止被水流卷入设备缝隙。若多人被困，可手挽手形成人墙，共同抵御水流冲击，同时寻找漂浮物增加浮力。
在等待救援期间，保存体力至关重要。减少不必要的喊叫，可用手机闪光灯或衣物挥舞呼救，若手机信号中断，可敲击车厢壁发出规律声响。发现他人受伤时，优先帮助止血包扎，避免移动重伤者。获救后及时远离事发区域，配合现场人员进行身体检查，防止触电或内脏损伤。
面对地铁进水等突发情况，科学判断、快速行动、互助协作是提高生存概率的关键。掌握基本自救技能，既保护自己，也能为他人争取救援时间。