傣族是中国具有悠久历史的少数民族之一，主要聚居在云南滇西、滇南的河谷平坝地区，以西双版纳傣族自治州、德宏傣族景颇族自治州最为集中，此外在耿马、孟连等地也有分布。他们傍水而居，世代与自然和谐共生，创造了独具特色的文化体系。
傣族传统建筑以“干栏”式竹楼为代表，底层架空以避潮湿，上层住人，屋顶呈“人”形，覆盖茅草或瓦片，既通风又散热，适应了热带、亚热带的气候环境。服饰上，女子常穿紧身短上衣和筒裙，色彩艳丽，缀有银饰；男子则着领对襟短衫和长裤，简洁利落。
饮食文化中，糯米饭是主食，搭配酸腌菜、喃咪蘸料和烤鱼等。菠萝饭、柠檬舂鸡脚等特色菜肴以酸辣鲜香著称，体现了傣族对食材本味的尊重。
傣族有着丰富的节庆活动，其中泼水节是最盛大的传统节日。每年傣历新年清明节后，人们以泼水、划龙舟、放高升、跳孔雀舞等方式庆祝，象征洗去旧岁烦恼，迎接新生。节日期间，村寨内锣鼓喧天，水花飞溅，洋溢着欢乐祥和的氛围。
语言方面，傣语属汉藏语系壮侗语族，有本民族文，分为西双版纳和德宏两种方言，历史上曾用傣文记载宗教典籍、历史传说等。信仰上，多数傣族信奉南传佛教，寺庙不仅是宗教活动场所，也是文化传承的中心，男孩幼年需入寺学习，形成了独特的“和尚教育”传统。
从竹楼的精巧到孔雀舞的灵动，从泼水节的欢腾到贝叶经的厚重，傣族文化始终与水的意象紧密相连，展现出顺应自然、乐观包容的民族性格，成为中华文化宝库中一颗璀璨的明珠。