六个月宝宝的营养粥怎么做？

六个月宝宝的营养粥怎么做？

六个月是宝宝开始添加辅食的阶段，除了蔬菜水果之外，营养粥也是宝宝的重要食物之一。下面介绍几种适合六个月宝宝的营养粥的做法。

1. 南瓜小米粥

材料：南瓜、小米、水

做法：

1. 将南瓜去皮、去籽，切成小块；
2. 将小米淘洗干净，泡水30分钟；
3. 将南瓜和小米放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥键即可；
4. 等到电饭煲自动跳到保温状态后，再等10分钟左右，让粥更加熟软。

2. 红枣糯米粥

材料：糯米、红枣、水

做法：

1. 将糯米淘洗干净，泡水1小时；
2. 将红枣洗净，去核；
3. 将糯米和红枣放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥键即可；
4. 等到电饭煲自动跳到保温状态后，再等10分钟左右，让粥更加熟软。

3. 小米红豆粥

材料：小米、红豆、水

做法：

1. 将小米淘洗干净，泡水30分钟；
2. 将红豆洗净，泡水2小时；
3. 将小米和红豆放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥键即可；
4. 等到电饭煲自动跳到保温状态后，再等10分钟左右，让粥更加熟软。

以上三种营养粥都是适合六个月宝宝的食物，做法简单易学，营养丰富，可以为宝宝提供充足的营养。