剁椒蒸鱼:一道美味兼具营养的家常菜

剁椒蒸鱼:一道美味兼具营养的家常菜

剁椒蒸鱼是一道以鱼为主料,以剁椒、葱姜蒜等为辅料的传统湖南菜肴。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道家常菜中备受欢迎的一道菜肴。

材料准备

1. 鲜鱼一条,最好选择草鱼或者鲫鱼。

2. 剁椒适量,根据自己的口味添加。

3. 葱姜蒜适量,切成细末。

4. 盐、鸡精、料酒、生抽适量。

制作步骤

1. 将鱼洗净去鳞去腮,抹上料酒和盐,腌制15分钟。

2. 将剁椒、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、生抽混合均匀,制成腌料。

3. 将腌制好的鱼放入蒸锅中,倒入腌料,用大火蒸10分钟。

4. 取出蒸好的鱼,将蒸鱼汁倒入锅中,加入适量的水,烧开后加入少许盐和鸡精调味,用水淀粉勾芡后淋在鱼上即可。

小贴士

1. 蒸鱼的时间不要太长,否则鱼肉会变得过于干燥。

2. 剁椒的辣度可以根据个人口味适当调整。

3. 在腌制鱼的时候可以在鱼的表面划上几刀,这样鱼肉更容易入味。

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