简介
包菜炒肉是一道常见的家常菜,它以包菜和瘦肉为主要食材,口感鲜美,营养丰富,而且制作简单。包菜富含维生素C和纤维素,能够促进肠胃蠕动,防止便秘;瘦肉则是优质蛋白质的来源,能够提供身体所需的营养和能量。下面就让我们一起来学习如何制作这道美味的菜品吧!
材料
1. 包菜:500克
2. 瘦肉:200克
3. 葱姜蒜:适量
4. 盐:适量
5. 生抽:适量
6. 料酒:适量
7. 鸡精:适量
步骤
1. 将包菜洗净后切成丝,瘦肉切成小块,葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
3. 放入瘦肉煸炒至变色。
4. 加入料酒炒匀。
5. 放入包菜丝翻炒均匀。
6. 加入盐、鸡精、生抽调味,继续翻炒至菜熟肉熟即可。
小贴士
1. 包菜和瘦肉的比例可以根据个人口味自行调整。
2. 包菜炒肉的口感应该是包菜脆嫩,瘦肉鲜嫩,不要煮得太久。
3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒、花椒等调料。
