营养美味的芹菜粥制作方法

营养美味的芹菜粥制作方法

芹菜是一种非常健康的蔬菜,富含维生素和矿物质,对身体有很多好处。芹菜粥是一道营养丰富、美味可口的粥品,下面我们来介绍一下制作方法。

材料准备

1.芹菜:200克

2.大米:100克

3.鸡蛋:1个

4.盐:适量

5.油:适量

制作步骤

1.将大米淘洗干净,加入适量清水浸泡半小时。

2.将芹菜洗净,切成小段备用。

3.将鸡蛋打入碗中,打散备用。

4.将大米和清水放入煮锅中,用中火煮开后转小火,煮至米粒变软。

5.加入芹菜段,继续煮至芹菜变软。

6.将打散的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀。

7.加入适量盐和油,煮开即可。

小贴士

1.煮芹菜粥时,可以根据自己的口味加入一些其他的调料,比如姜片、葱花等。

2.如果喜欢粥的口感更细腻,可以在煮粥的过程中加入少量的芡粉。

3.芹菜粥可以作为早餐或者晚餐的一道菜品,

延伸阅读: