营养小点心家常做法大全
小点心是我们日常生活中不可或缺的一部分,它既可以作为零食,又可以作为下午茶或者早餐的补充。下面介绍几款简单易做、营养美味的小点心家常做法。
1. 燕麦饼干
材料:
- 燕麦片 100克
- 低粉 50克
- 鸡蛋 1个
- 白糖 50克
- 黄油 50克
步骤:
- 将黄油和白糖混合搅拌均匀。
- 加入鸡蛋,继续搅拌。
- 将燕麦片和低粉混合,筛入黄油混合物中,搅拌成面团。
- 将面团擀成薄片,用模具切出饼干形状。
- 将饼干放入烤箱中,以180度烤10-15分钟。
- 取出饼干,放凉即可。
2. 芝士蛋挞
材料:
- 鸡蛋 2个
- 芝士 50克
- 牛奶 100毫升
- 白糖 50克
- 香草精 适量
- 挞皮 6个
步骤:
- 将鸡蛋打散,加入白糖和香草精,搅拌均匀。
- 加入牛奶和芝士,继续搅拌。
- 将挞皮放入挞盘中,倒入芝士蛋液。
- 将挞盘放入烤箱中,以180度烤10-15分钟。
- 取出蛋挞,放凉即可。
3. 红豆糯米团
材料:
- 糯米粉 200克
- 红豆沙 适量
- 水 适量
- 椰丝 适量
步骤:
- 将糯米粉和水混合成面团。
- 将面团搓成小球,压扁成圆形。
- 将适量红豆沙放在圆形面团中央。
- 将面团捏合成团,搓成圆形。
- 将糯米团放入滚水中煮熟,捞出放入椰丝中滚一圈即可。
以上三款小点心简单易做,营养美味,不妨在闲暇时间尝试一下。
