家常营养蒸肉汤做法大全

家常营养蒸肉汤做法大全

蒸肉汤是一道非常营养且美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且还能够滋补身体,是一道非常适合冬季食用的菜品。下面我们就来介绍一下家常营养蒸肉汤的做法。

材料准备

1. 瘦肉:500克
2. 香菇:6朵
3. 红枣:6枚
4. 枸杞:适量
5. 姜片:适量
6. 料酒:适量
7. 盐:适量
8. 鸡精:适量
9. 清水:适量

步骤说明

1. 将瘦肉洗净后切成薄片,香菇洗净后切成小块,红枣去核,姜片切成丝。
2. 将切好的瘦肉放入碗中,加入适量的料酒、盐和鸡精,搅拌均匀后腌制10分钟。
3. 将腌制好的瘦肉放入蒸锅中,加入香菇、红枣、姜丝和适量的清水,再撒上适量的枸杞。
4. 将蒸锅放入蒸锅中,大火蒸30分钟。
5. 蒸好后将汤倒入碗中,撒上一些葱花即可。

小贴士

1. 在腌制瘦肉的时候,可以加入一些生粉或者淀粉,这样蒸出来的肉质更加嫩滑。
2. 在加入清水的时候,可以根据自己的口味适量增减清水的量,但是一定要保证汤汁浸没所有的材料。
3. 在蒸的时候,可以根据自己的口味适量加入一些其他的调料,比如八角、桂皮等,这样可以增加汤汁的香味。

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