营养烫的制作方法大全
营养烫是一种营养丰富、口感柔软的养生食品，适合各个年龄段的人食用。下面将为大家介绍营养烫的制作方法。
材料准备
制作营养烫需要准备以下材料：
- 糯米：200克
- 瘦肉末：100克
- 香菇：5朵
- 胡萝卜：1根
- 油菜：适量
- 盐：适量
- 生抽：适量
- 料酒：适量
- 姜：适量
- 葱：适量
制作步骤
接下来，我们来一步步制作营养烫：
- 将糯米洗净后泡水半小时，沥干备用。
- 香菇泡软后切成小块，胡萝卜切成小丁，油菜洗净备用。
- 热锅加入少许油，放入姜葱爆香，加入瘦肉末煸炒至变色。
- 加入香菇、胡萝卜煸炒片刻，加入适量盐、生抽、料酒翻炒均匀。
- 将糯米放入炒好的馅料中翻炒均匀。
- 将炒好的材料倒入电饭锅中，加入适量的水，按下“煮饭”键。
- 煮好后，加入油菜焯水，再加入适量的盐调味即可。
以上就是营养烫的制作方法，简单易学，大家可以自己在家尝试制作。