肥肠豆腐鱼做法大全:懒人也能轻松上手的美味家常菜

肥肠豆腐鱼做法大全:懒人也能轻松上手的美味家常菜

一、材料准备

1、肥猪肠1根,豆腐200克,鲫鱼1条,大葱、小葱各2根,姜2小块,蒜2瓣;

2、郫县豆瓣30克,生抽10毫升,老抽5毫升,料酒20毫升,糖10克,盐适量,生粉10克,鸡精适量;

3、油适量,清水700毫升;

4、香葱、花椒、八角各少许。

二、肥肠和豆腐的处理

1、肥猪肠剁成约3厘米长的小段,焯水泡沫,沥干水分;

2、豆腐滚水焯烫,冲洗干净;

3、大葱2根剁成段状,小葱一根切成葱花备用。

三、鱼的准备

1、鲫鱼去掉内脏、鳞片、鱼鳍,并用刀在两面轻轻一划放下花刀;

2、姜、葱切成细末,拍成姜葱蓉,撒到鱼身上;

3、盐和料酒拌匀均匀涂抹在鱼身上腌制15分钟。

四、成品

1、锅中倒入油,加入香葱、花椒、八角爆香;

2、倒入郫县豆瓣、蒜末炒香,加入焯水的肥肠快速翻炒,放入豆腐加盐翻炒一分钟;

3、倒入清水,煮开后加入鲫鱼,烧开后用小火煮沸10分钟,调入生姜碎、细葱、鸡精,出锅前淋少量香油即可。

五、总结

肥肠豆腐鱼是一道融合了川菜和家常菜的美食,腥香可口,口感丰富。通过上述步骤,您也可以轻松学会做这道美食,享用美味佳肴。

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