家常番茄白菜油豆腐做法全集,快速易学,让你秒变百变高手!

家常番茄白菜油豆腐做法全集,快速易学,让你秒变百变高手!

一、番茄白菜炒油豆腐

番茄白菜炒油豆腐是一道家常菜,口味鲜美,是素食者的首选。以下是做法:

材料:

  • 白菜250克。
  • 豆腐250克。
  • 番茄1个。
  • 葱姜适量。
  • 盐、鸡精、生抽、料酒、油。

步骤:

  1. 将豆腐切成大小均匀的丁状,放入沸水中略煮一下之后捞出沥干备用。
  2. 番茄切丁,白菜洗净切小段,葱姜切末备用
  3. 锅内倒入油,烧热后加入葱姜炒香,加入豆腐煸炒至表面金黄。
  4. 加入白菜、番茄翻炒均匀。
  5. 加入盐、鸡精、生抽、料酒,翻炒均匀后出锅即可。

二、番茄油豆腐煲

番茄油豆腐煲是一道营养丰富的正餐,制作简单易行。以下是做法:

材料:

  • 油豆腐300克。
  • 番茄1个。
  • 鲜蘑菇5个。
  • 洋葱1个。
  • 盐、鸡精、生抽、料酒、油。

步骤:

  1. 将油豆腐切块放入沸水中焯烫捞出,沥干备用
  2. 洋葱切块,番茄切小块,蘑菇洗净切片备用
  3. 取煲加入适量油,将洋葱煸香
  4. 加入油豆腐再煸炒一会儿
  5. 把切好的番茄块加入锅里翻炒均匀
  6. 再加入鲜蘑菇,盐、鸡精等烹调调味即可。

三、懒人版油豆腐烧白菜

如果你不想麻烦地煮半小时,不想费力地洗一堆锅碗瓢盆,也可以做出美味的番茄白菜油豆腐,以下是懒人版做法:

材料:

  • 白菜250克。
  • 豆腐250克。
  • 番茄1个。
  • 调料:盐、糖、生抽、香油、鸡精。

步骤:

  1. 白菜洗净后斜切成片。
  2. 豆腐切厚片备用。
  3. 番茄切小块,备用。
  4. 取一口平底锅,放入白菜及适量水,煮熟后捞出沥干待用。
  5. 取同一锅再加适量水,倒入蒸笼中先蒸豆腐约10分钟。
  6. 取出笼中豆腐,再加入切好的番茄丁,使其与豆腐充分混合。再加入适量盐、生抽,将其充分炒匀后盖上锅盖,小火焖3分钟。
  7. 加入凉拌好的白菜,再加入适量糖、鸡精,炒匀后再淋上适量香油即可。美食就做好了!

四、番茄油豆腐炒饭

如果你不想单独做菜,可以考虑用残羹剩饭做番茄油豆腐炒饭,增加食欲。以下是做法:

材料:

  • 油豆腐100克。
  • 番茄1个。
  • 鸡蛋1个。
  • 青豆50克。
  • 盐、鸡精、生抽、料酒、油。
  • 米饭。

步骤:

  1. 先把鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
  2. 将豆腐切小块,放入油锅中煸炒,然后加入青豆拌炒。
  3. 加入番茄快速炒匀,放入少许盐、鸡精炒拌均匀,备用。
  4. 热锅凉油,将打好的鸡蛋倒入锅中,迅速炒熟。
  5. 加入米饭和豆腐、番茄、青豆拌炒均匀,再加入生抽、料酒炒匀即可。

五、总结

以上介绍了四种简单易行又美味可口的番茄白菜油豆腐做法,无论是家庭还是懒人,都可以很快地做出美味佳肴。希望大家可以尝试一下,也欢迎大家分享自己的做法。

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