蛤蜊虾仁豆腐汤的10种做法,轻松学会让你开启美食之旅
一、基础版
1、材料:蛤蜊500克,虾仁200克,豆腐250克,青葱适量,清水1000毫升。
2、做法:
(1)虾仁洗净,去壳去虾线备用。
(2)蛤蜊洗净沥干,用清水泡软备用。
(3)豆腐切成块状备用。
(4)青葱洗净切段。
(5)热锅凉油,加入青葱爆香,倒入清水烧开,加入豆腐块再次烧开,加入虾仁和蛤蜊后烧开大火煮沸,撇去浮沫即可。
3、贴士:
(1)豆腐在加入锅中后,不要再用勺子搅拌,以避免破碎。
(2)在加入虾仁和蛤蜊前,一定要将豆腐烧开,否则豆腐不易入味。
(3)烧开后要用中小火煮沸,以避免食材煮糊。
二、清炖版
1、材料:蛤蜊500克,虾仁200克,豆腐250克,葱姜适量,清水1000毫升。
2、做法:
(1)虾仁洗净,去壳去虾线备用。
(2)蛤蜊洗净沥干,用清水泡软备用。
(3)将豆腐切成大小相同的小块备用。
(4)准备两个大碗,一个放豆腐,一个放蛤蜊,加入清水至没过食材,用中火加热。
(5)将蛤蜊煮熟后,捞出放入另一个大碗中,再将两个碗的汤合并,加入葱姜片后煮开,加入豆腐和虾仁,煮至虾仁变红即可。
3、贴士:
(1)这种做法的特色在于煮出了非常鲜甜的味道,但需要注意的是在加热过程中,一定要搅拌均匀,以避免食材沉底煮焦。
(2)根据个人口味可以适量加入盐和味精等调料。
三、清烩版
1、材料:蛤蜊500克,虾仁200克,豆腐250克,姜丝适量,油适量,清水750毫升。
2、做法:
(1)海鲜用温水加入适量盐浸泡一段时间后洗净,去壳去虾线备用。
(2)豆腐切块,放入热水中焯水备用。
(3)锅中倒入适量油,烧热后放入姜丝炒香。
(4)将焯水的豆腐放入锅中煸炒。
(5)加入清水,蛤蜊和虾仁,大火煮沸后用小火焖煮15分钟即可。
3、贴士:
(1)这种做法的特点在于入味深,浓香扑鼻。
(2)煮沸后用小火焖煮是关键步骤,煮太久会影响食材口感,煮不足则入味不足。
四、葱姜汁版
1、材料:蛤蜊500克,虾仁200克,豆腐250克,青葱、姜末适量,清水800毫升。
2、做法:
(1)虾仁洗净,备用。
(2)将豆腐切块,用盐水焯烫过后捞起备用。
(3)大火加热锅,倒入清水,放入葱姜末热水煮5分钟,之后加入豆腐、虾仁和蛤蜊再煮3分钟即可。
3、贴士:
(1)葱姜汁会让汤的味道更为浓郁,同时也会让蛤蜊更加鲜美。
(2)在加入虾仁和蛤蜊时,煮沸后即可关火,不需要再煮太久。
五、豆腐粉丝汤版
1、材料:蛤蜊500克,虾仁200克,豆腐250克,粉丝适量,姜末适量,清水800毫升。
2、做法:
(1)虾仁洗净,备用。
(2)蛤蜊洗净,用清水泡软备用。
(3)将豆腐切块,用盐水焯烫过后捞起备用。
(4)将粉丝浸泡15分钟,焯水备用。
(5)烧热锅,倒入清水,加入葱姜末,粉丝和豆腐,煮沸后放入虾仁和蛤蜊,继续煮2分钟即可。
3、贴士:
(1)该做法丰富了汤的材料,使得味道更加鲜美可口。
(2)焯水的时间不宜过长,否则粉丝会煮烂。
六、火腿鸡蛋版
1、材料:蛤蜊500克,虾仁200克,豆腐200克,火腿、鸡蛋各适量,橄榄油适量,清水1000毫升。
2、做法:
(1)虾仁洗净,备用。
(2)将豆腐切块,用盐水焯烫过后捞起备用。
(3)将火腿切成丁状,鸡蛋打散。
(4)倒入橄榄油,放入火腿丁煸炒,倒入清水烧开。
(5)加入豆腐,加盐调味,煮烂后倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀,然后放入虾仁和蛤蜊,煮至食材变红即可。
3、贴士:
(1)火腿的添加会让汤的味道更为复杂,鸡蛋能够起到一定的增香作用。
(2)火腿丁的倒入时需要等待汤汁烧开,否则会影响火腿的口感。
七、番茄版
1、材料:蛤蜊500克,虾仁200克,豆腐200克,番茄适量,姜片、葱段适量,食盐适量,清水800毫升。
2、做法:
(1)海鲜用温水加入适量盐浸泡一段时间后洗净,去壳去虾线备用。
(2)将豆腐切块,用盐水焯烫过后捞起备用。
(3)番茄用开水烫去皮切块备用。
(4)热锅倒入清水,加入葱段姜片和番茄块,烧开后加入豆腐,小火煮5分钟。
(5)再次烧开后加入海鲜,煮2分钟即可。
3、贴士:
(1)在加入豆腐之前,要将汤煮沸,否则豆腐将不容易入味。
(2)既然是番茄版,鲜红的番茄一定要充分入味。
八、奶油版
1、材料:蛤蜊500克,虾仁200克,豆腐200克,青葱、奶油、白胡椒粉适量,清水800毫升。
2、做法:
(1)虾仁洗净,备用。
(2)将豆腐切块,用盐水焯烫过后捞起备用。
(3)放入锅中,加清水烧开,加入虾仁和蛤蜊焯水过后捞出备用。
(4)倒入适量奶油,待奶油融化后,加入青葱段掐断煸炒,加入焯过水的豆腐、蛤蜊和虾仁,搅拌均匀即可。
3、贴士:
(1)奶油版的特点在于色泽黄润,味道醇厚。
(2)在加入虾仁和蛤蜊时,火候一定要把握好,煮过头口感会变差。
