白豆腐烩鱼的绝佳做法,鲜嫩入味,鲜香扑鼻!

白豆腐烩鱼的绝佳做法,鲜嫩入味,鲜香扑鼻!

一、食材准备

1、白豆腐500克;

2、草鱼一条;

3、葱姜蒜适量;

4、豆腐脑适量;

5、花椒、酱油、盐、料酒、糖、味精适量。

二、制作方法

1、草鱼去鳞、去内脏,洗净切段,葱切段,姜切片,大蒜切末;

2、热锅冷油,将草鱼段稍微煎一下后放入葱姜蒜和花椒,加1500毫升水,加入老抽和生抽,加入糖和盐,翻煮一下即可;

3、将豆腐切成小块,用清水浸泡10分钟,捞出沥干,放入草鱼汤中煮沸,改用小火炖;

4、等到草鱼炖软,豆腐烂熟,加少量味精即可。

三、烩鱼诀窍

1、煮草鱼时,要用冷水把鱼慢慢凉开,这样煮出来的鱼肉会更加嫩滑;

2、草鱼汤的调味一定要注意,不能太咸,太咸了就影响味道了;

3、煮豆腐时也要注意火候,快火易碎,小火慢炖鲜美可口。

四、小窍门

在烩豆腐的时候,可以加入豆腐脑,豆腐脑会很快熟烂,煮出来的菜肴,不但色香味俱佳,而且口感更为细腻。

五、总结

白豆腐烩鱼是一道美味的家常菜,简单易学,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。烩鱼诀窍在于草鱼汤的调味,再加上用小火炖豆腐,鱼肉和豆腐都能煮得鲜嫩入味。而小窍门则是加入豆腐脑,不仅能让菜肴更为美味,还能使口感更加细腻。

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