家常白玉豆腐教程,做法轻松简单

一、白玉豆腐的特点

1、白玉豆腐简介

白玉豆腐是一种广东特色的豆腐制品,它是以黄豆为主要原料,经过多次磨浆、过滤、凝固、加水调制和制造而成。白玉豆腐因制作手法多样,口感细腻,香滑可口,而得名。

2、白玉豆腐的营养价值

白玉豆腐营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2、铁、钙、磷等营养成分。它不仅有很高的营养价值,而且低脂肪、低热量,是一种非常健康的食品。

3、白玉豆腐的口感特点

白玉豆腐的口感细腻、柔软,入口即化,滑润可口,因此被誉为豆腐之王。

二、家常白玉豆腐的制作方法

1、原料准备

原料主要有黄豆、生石膏、淡盐水等。

2、黄豆清洗

将黄豆浸泡水中6-12小时,然后用清水冲洗干净。

3、磨豆浆

将浸泡好的黄豆加水放入豆浆机磨碎成浆。

4、过滤豆渣

将豆浆倒入干净的布袋中,用手挤压出浆液,将豆渣过滤掉。

5、准备凝固剂

将生石膏和淡盐水混合成石膏水。

6、凝固豆腐

将石膏水加入豆浆中搅拌均匀后,倒入锅中用小火不断搅拌,煮至豆腐定型。

7、切块码放

将定型的豆腐略放凉后切成大小一致的块,再码放进高温热水中焯烫,使其更加滑嫩。

8、装盘降温

将焯烫后的豆腐装入盘子中,放入冰箱冷藏室中冷却降温即可食用。

三、家常白玉豆腐的美味搭配

1、清炒白玉豆腐

简单的葱姜蒜配菜清炒白玉豆腐,口感清爽。

2、白玉豆腐汤

将白玉豆腐、虾皮、鸡蛋等制成的汤,口味鲜美。

3、沙茶豆腐

将香辣沙茶酱煮沸放入被切成小块的白玉豆腐锅中,口感爽口辣味十足。

四、白玉豆腐的保存方法

1、冰箱冷藏

制作出来的家常白玉豆腐可以放入保鲜袋中,保鲜3-4天,或者放入冰箱冷藏室中保存,时间更长。

2、冻藏保存

如果需要长时间储存,可以将豆腐切成小块后,装入保鲜袋中,放入冷冻室冻藏,随时取出食用即可。

3、干制保存

将豆腐块放入锅中用小火煮至水分蒸发后,晾凉后放入保鲜袋中,最好放在凉爽干燥的地方阴干,即可干制保存。

五、总结

家常白玉豆腐是一道健康美味的特色豆腐,制作方法简单,适合家庭厨房。它营养丰富,口感细腻香滑,可以搭配多种菜肴食用,是一道非常适合年轻人和家庭的美食。

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