肉烧白菜豆腐的家常菜做法
一、选材
1、猪肉: 鲜嫩的五花肉,切成2cm的小块;
2、白菜: 新鲜的小白菜洗净切块,一定要选质地脆嫩、泡水不易变软的白菜;
3、豆腐: 用盐水浸泡10分钟,去除豆腥味;
4、调料: 姜、葱、料酒、盐、酱油、糖、鸡精。
二、做法
1、煎肉块:用姜片葱段以及适量的料酒将五花肉煎至表面微焦,色泽金黄,捞起沥干油份待用;
2、蒜蓉豆腐:用小火将蒜蓉香油煸香,将豆腐放入锅中煎至两面金黄,稍稍裹上一点椒盐调味;
3、烧白菜:将切好的白菜放在锅中,加入清水,大火煮开后转中小火烧开;
4、调味:在白菜汤中加入酱油、盐、糖、鸡精,煮开;
5、混合:将煎好的猪肉块放入烧好的白菜中翻拌均匀,最后放入蒜蓉豆腐,用小火炖约5-8分钟,直到豆腐入味。
三、技巧
1、白菜的烧制最好加入料酒,提高汤汁的鲜美味道;
2、在烧白菜过程中可以尝试加入适量姜片增加香味;
3、在把肉块放入汤中煮之前,最好用高温油煎一下,会使猪肉更加入味;
4、白菜、猪肉和豆腐挑选新鲜、质地好的最佳。
四、菜品优点
1、白菜脆嫩,又具有清爽的口感,与猪肉一起煮,状味美妙,营养又全面;
2、豆腐在烧制过程中容易吸收汤汁的味道,使到整道菜品口感更加丰富,也能够起到补钙的作用;
3、这道菜品辣香味鲜,口感独特,非常适合冷天食用,能够让人感觉身体暖和。
五、总结
以上就是肉烧白菜豆腐家常菜的制作方法,简单易行,不仅营养丰富,而且口味独特,绝对值得大家一试。在制作过程中,也可以根据个人口味的需求适量加减调料,口感更好。希望大家能够爱上这道家常菜,享受美食的同时也保持健康。
