韭菜炒干豆腐肉做法大全,快手家常菜分享
一、材料准备
1、韭菜:200克,切成2厘米长的段;
2、干豆腐皮:100克,撕成小块;
3、瘦猪肉:100克,切成丝;
4、葱姜蒜末:适量;
5、生抽、盐、胡椒粉:适量;
6、色拉油:适量;
二、具体做法
1、将豆腐皮放在清水中浸泡30分钟左右,待软化后捞出沥干备用;
2、将瘦肉切成丝,加入适量的生抽、盐和胡椒粉拌匀腌制10分钟;
3、热锅凉油,加入葱姜蒜末炒香,放入腌好的瘦肉丝翻炒至变色,捞出备用;
4、重新倒入适量的色拉油热锅,放入豆腐皮煸炒至干透;
5、加入韭菜段继续煸炒,放入翻炒好的瘦肉丝,翻炒均匀;
6、调入适量的盐和胡椒粉,继续翻炒1分钟左右,即可装盘。
三、小贴士
1、豆腐皮较硬,需要提前浸泡软化,否则炒不熟;
2、韭菜和瘦肉都具有一定的咸味,要注意掌握盐量;
3、韭菜和豆腐皮可以互相搭配,口味更好。
四、总结
韭菜炒干豆腐肉是一道简单好吃的家常菜,配以适量的葱姜蒜末和调料,味道更加香鲜美味。同时,这道菜也具有一定的营养价值,既可做菜量,还可当主食,深受广大家庭的喜爱。
