美味家常酱茼蒿炖豆腐的做法大全
摘要
在家中做一道美味又营养的酱茼蒿炖豆腐,不仅味道好,而且还能增加人体的免疫力。本文将为您介绍制作这道菜肴的详细做法。
材料准备
1. 酱茼蒿200克,豆腐250克。
2. 食用油适量,蒜末10克,生姜末10克,葱花适量。
3. 盐适量,鸡精适量,清水适量,料酒适量。
步骤详解
步骤1:豆腐热水焯水
豆腐切成小块,热水中汆烫一下,翻动几下,至表面变白色捞出。
步骤2:酱茼蒿清洗处理
将酱茼蒿洗净,去掉老叶,切成段状,用清水冲洗干净,沥干。
步骤3:炒香葱姜蒜
热锅凉油,下入葱姜蒜末,炒香。
步骤4:煸炒酱茼蒿
将洗净的酱茼蒿下锅,翻炒几分钟,让酱汁充分渗入酱茼蒿。
步骤5:加入豆腐炖煮
将豆腐块加入锅中,搅拌均匀。加适量清水,放入适量盐,鸡精,料酒,炖煮10分钟即可。
步骤6:出锅装盘
将炖好的酱茼蒿炖豆腐捞出,放在盘中,撒上葱花,香气四溢。
小贴士
1. 在加水的时候,切勿过多加水,不然容易影响豆腐的鲜美味道;
2. 翻炒酱茼蒿的时候,要不停的翻动,不然酱汁会过度沉淀,影响口感。
结论
美味家常酱茼蒿炖豆腐是一道简单易学的家常菜肴,通过将豆腐和酱茼蒿的营养价值进行组合搭配,做出来的菜肴色香味俱佳,口感鲜美,是一道很受欢迎的冬季暖菜。
