山药红枣糕的做法详解:烤箱版

山药红枣糕的做法详解:烤箱版

一、材料准备

1、山药250克

2、红枣100克

3、糯米粉100克

4、白糖50克

5、植物油适量

将山药去皮切成小块,红枣去核切成小块备用。

二、做法步骤

1、打浆

将山药放入搅拌机中,加入适量水搅拌成山药糊状。将山药糊倒入一个容器中,加入糯米粉和白糖,搅拌均匀,无颗粒即可。

2、加入红枣

将切好的红枣加入山药糊中,继续搅拌均匀。

3、入模烤箱烤制

将其倒入烤盘内,用铲子抹平。预热烤箱,中层加热管上下火,先烤10分钟,外表稍微结硬了些。

取出烤盘,用刀在上面切出均匀的矩形块,再将其翻过来烤。

继续烤15-20分钟左右即可,烤制时间根据个人口感而定。

4、切块上桌

烤好后放于咖啡纸上,用刀将其切块,装入盘中即可上桌。

三、小贴士

1、山药要熟透,否则口感不佳。

2、红枣切小块,口感更好,不会太大太硬。

3、烤制时间要根据自家烤箱进行调整,建议先烤10分钟,再翻过来烤制。

四、健康价值

山药是一种营养丰富的蔬菜,具有明目、健脾、滋肾、调理血糖、降低血脂等多种功效。红枣是一种养血补血的食材,具有滋养肝脏、养颜美容等功效。山药红枣糕以糯米粉为主料,富含碳水化合物,易于消化吸收,是一款营养丰富、美味可口的健康小吃。

五、总结

通过以上做法步骤,我们可以轻松制作出美味可口的山药红枣糕。不仅具有丰富的营养价值,而且制作简单,适合家庭制作。建议大家尽量选择烤箱烤制,热量更充分释放,口感更好。希望大家尝试制作,并且反复调整烤制时间,找到适合自己口感的烤制时间。

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