甜蜜糯香丨红枣莲藕糯米做法大揭秘!
一、材料准备
1、糯米500克;
2、莲藕中等大小两节;
3、红枣10粒;
4、枸杞适量;
5、冰糖适量;
6、清水适量。
这是这款甜品的基础材料,如果不喜欢枸杞的话也可以不加,不过加上枸杞不仅能够美化颜色,还有养生的功效。
二、糯米的处理
1、将糯米淘洗干净,加入适量的水浸泡3-4小时,然后将水倒掉;
2、将泡发好的糯米蒸熟,备用。
处理好的糯米软硬适中,松散有嚼劲儿,特别适合制作糯米甜品。莲藕与糯米的搭配是非常经典的,一起炖制可以减少莲藕的涩味,同时增加糯米的香甜味。
三、莲藕与红枣的炖制
1、将两节莲藕洗净削皮,切成滚刀块状备用;
2、将红枣浸泡清水,备用;
3、炖锅放入适量清水,加入冰糖烧开,加入莲藕和红枣,煮至莲藕熟透,捞出备用。
这一步的炖制是非常关键的,炖制时间不能过长也不能过短,否则莲藕会太硬或太烂,影响口感。红枣煮烂后透露出了自然的甜味,同时也提高了糯米甜品的营养价值。
四、炖制莲藕红枣糯米
1、炖锅中倒入适量清水烧开;
2、将蒸好的糯米加入炖锅中,用小火慢慢煮至粘稠;
3、加入枸杞,莲藕和红枣,继续煮约5分钟,让所有食材都充分渗透和溶合,完成炖制。
最后加入枸杞可以起到点缀美观的作用,让整个盘子看上去更加漂亮。选择小火慢慢煮可以充分利用食材的凉速温香,在不损失营养的情况下保留完整食材的味道。
五、总结
这种糯米甜品是一道典型的客家风味,有着浓郁的地方特色和口感。莲藕和红枣的搭配是非常经典的,既有营养又好吃,而这款糯米甜品就是利用了这个特点制作而成。加入枸杞可以增色添香,同时也有特殊效果,是一款不可多得的美味甜品。
