糯米面红枣窝头的做法大全-简单易学的窝头做法
一、材料准备
1、糯米面400克、红枣150克、清水适量;
2、炒锅、铲勺、大碗、面板;
3、保鲜膜、保鲜袋。
二、制作步骤
1、 将红枣洗净,去核,切成小粒;
2、 将糯米面放入大碗中,加入适量清水,搅拌成面团;
3、 将面团揉成长条状,剪成小块,再揉成圆球状;
4、 在圆球中间压一个小坑,放入切好的红枣,用手将面团围住红枣,捏成窝头状;
5、 将制作好的窝头放入保鲜袋中,封口;
6、 烧开水,将窝头放入蒸锅中,用大火蒸10分钟;
7、 再用小火蒸5分钟,最后关火,焖5分钟即可。
三、窝头小贴士
1、 搅拌面团时,水分不宜太多,需要逐渐加入;
2、 制作窝头时,需要加入适量的红枣,否则口感会较为干涩;
3、 保鲜袋必须封紧,避免水气进入,破坏口感;
4、 蒸窝头时,水不宜过多过少,以保持蒸汽连续。
四、营养价值
1、 红枣是一种非常有营养的水果,具有补血、养颜、润肠等功效;
2、 糯米面中富含淀粉,能够提供人体所需的能量;
3、 窝头蒸制,不用加油,低脂低热,有利于保持健康饮食。
五、总结
糯米面红枣窝头是一道简单易学的美食,做法也非常容易掌握。在准备材料时,注意选择优质的糯米面和红枣,并且要按照要求进行制作,才能够做出口感好、营养丰富的窝头。窝头是不分季节的小吃,特别适合与家人、友人一起分享品尝。
