家常小鸡炖萝卜:详细做法大全

一、食材准备

1、主料:鸡腿肉500克、萝卜500克;

2、辅料:大葱2根、姜片2小块、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、白糖1勺、盐适量、清水;

3、制作工具:炒锅、汤锅、菜刀、砧板、小碗等。

二、处理食材

1、鸡腿肉切成小块,用清水冲洗干净,沥干水分。

2、萝卜去皮,切成滚刀块;葱切段;姜片切成薄片。

三、炒制主材

1、锅里加入适量食用油,油热后下鸡块煸炒至外表变色,提出备用。

2、锅中加油,下葱姜煸炒,出香味后捞出。

3、再加适量清水,下入鸡块,料酒,生抽,老抽,糖,盐,萝卜块一起炖煮,中小火慢慢炖煮1个小时左右,待汤汁浓稠,入味即可。

四、小技巧

1、鸡肉需要焯水去血水,这样可以使得汤汁味道更鲜美;

2、萝卜可先焯水,去除苦味,然后再炖煮;

3、中途需掀开锅盖搅拌,防止炖煮过久导致糊锅。

五、总结

家常小鸡炖萝卜,虽然不算是华丽的菜肴,但是在家庭生活中却很实用。该菜品口感软烂,营养价值高,容易被大众所接受。做法简单,可以在家做出美味可口的营养午餐或晚餐。

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