家常扁豆胡萝卜土豆做法大全,快速轻松上手

家常扁豆胡萝卜土豆做法大全,快速轻松上手

一、扁豆的做法

1、清洗干净的扁豆放入清水中浸泡30分钟,将扁豆放入开水中焯水,捞出备用;

2、锅中放入适量油,放入姜片和蒜末爆炒出香味;

3、放入洗净的扁豆、盐、糖和料酒,翻炒均匀,加少量水后放入胡萝卜和土豆,翻炒均匀,加盖焖20分钟;

4、最后加入少量香油和鸡精,翻炒均匀即可上桌。

小贴士:扁豆煮之前一定要焯水,这样有利于去除杂质和病菌。

二、胡萝卜的做法

1、将胡萝卜去皮,对半切开,然后用刀切成菱形片;

2、将切好的胡萝卜片放入锅中,加水,煮沸;

3、加盐调味,加少量油拌匀,继续焯煮15-20分钟;

4、最后加入青蒜炒匀,出锅装盘即可。

小贴士:煮胡萝卜时一定要加盐,这样可以使胡萝卜入味更好。

三、土豆的做法

1、将土豆去皮,对半切开,然后切成片状;

2、切好的土豆片放入锅中焯水,将水烧开后加盐和少量油;

3、焯煮5-10分钟之后捞出,沥干水分备用;

4、加大蒜末、酱油、鸡精、糖腌制15-20分钟;

5、将腌制好的土豆片放入锅中,加适量水,开小火煮20-30分钟;

6、加少量醋,轻轻翻炒即可出锅。

小贴士:腌制好的土豆比较入味,炒熟之后更加美味。

四、混合做法:扁豆胡萝卜土豆

1、热锅凉油,放入姜蒜,翻炒出香味;

2、放入焯水后的扁豆,翻炒均匀;

3、加入适量的水,加盐和糖调味,放入胡萝卜和土豆,继续翻炒;

4、待水烧开后,小火焖煮20分钟左右;

5、待菜炖的差不多了,加入鸡精翻炒,然后加适量香油出锅即可。

小贴士:在焖煮的时候,要注意火候不能太大,否则容易炖烂。

五、总结

家常扁豆胡萝卜土豆做法非常简单,只需要花费一点点的时间就能制作出美味的菜肴,这些菜肴不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭食用。家常扁豆胡萝卜土豆做法有多种,可以根据个人口味自由搭配。希望大家能够尝试一下这些做法,给家人带来更加丰富的口味。

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