手把手教你制作花生芹菜胡萝卜凉拌菜

一、 食材准备

1、花生200克,芹菜150克,胡萝卜150克,青椒50克;

2、调料准备:生姜5克,大葱5克,蒜5克,香油15克,盐适量,糖适量,醋适量,辣椒粉适量,生抽适量。

二、 制作过程

1、花生放入锅中炒至金黄色,捞出晾凉,稍稍搓去外皮,备用;

2、芹菜洗净,焯水至断生,用凉水过一下,控干后备用;

3、胡萝卜去皮,切成细丝,青椒切丝备用;

4、姜葱蒜切末备用;

5、调料放入碗中,加入适量的水搅拌均匀,备用。

三、 调味加工

1、炒香姜葱蒜末;

2、将青椒丝、胡萝卜丝放入投中,加入调料,拌匀;

3、将芹菜切段后加入碗中,撒上适量盐;

4、加入调料,翻拌均匀;

5、将炒好的花生加入其中,再次翻拌;

6、加适量香油、糖、醋、辣椒粉、生抽,搅拌均匀。

四、 成品

将拌好后的花生芹菜胡萝卜凉拌菜装盘即可享用。

五、 总结

本菜品凉拌爽脆,口感鲜美,适合夏季食用,不仅美味可口,而且还营养丰富,富含维生素和纤维素。同时,这道菜也是一道非常简单易做的家常菜,只需几种食材,充分利用现有的调味品即可,做法简单,容易掌握,适合各种人群食用。

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