美味营养又易制,儿童虾仁胡萝卜小饺子做法全攻略
一、食材准备
为了制作美味、营养且容易制作的虾仁胡萝卜小饺子,需要准备以下食材:
1.饺子皮-可以在超市或亚洲食品专卖店购买现成的饺子皮;
2.虾仁- 如果使用生虾仁,则需要先洗净去壳,也可以使用已煮熟的虾仁;
3.胡萝卜-需要切成细丝;
4.韭菜或葱- 切成细末放入虾仁馅内;
5.蒜- 切成末备用
二、制作虾仁馅
1.将虾仁细切成碎末,放入碗中;
2.将切好的胡萝卜、韭菜或葱放入碗中,加入蒜末、盐、胡椒粉和适量的生抽;
3.用手抓匀虾仁馅的材料,至馅料中的各种调料充分融合均匀。
三、包制饺子
1.将饺子皮取出,放入案板上,将虾仁馅包入饺子皮中;
2.使用手指蘸些水将饺子的四周墨绿的地方轻轻按紧,以确保饺子不会松散和开裂;
3.依照包饺子的方法持续将馅团与饺子皮包裹,直到需要的数量都制作完毕;
4.最后将饺子放到盘子里,等待水煮。
四、水煮饺子
1.将一锅水烧开;
2.将制作好的虾仁胡萝卜小饺子放入沸水中,缓缓搅拌以防粘底;
3.煮饺子需要约5-6分钟或者直到饺子浮起来且完全煮熟;
4.用漏勺把煮好的饺子捞出,放在漏网上沥干多余的水分。
五、总结
虾仁和胡萝卜的搭配是为了增加口感和营养价值。制作虾仁胡萝卜小饺子的方法简单,容易掌握,而且可以简单的调整口味,让全家人都能享受到一道美味又营养的小食品。
