家常酱牛肉炒芹菜,美味简易,速来品尝
一、主要食材
酱牛肉:150克
芹菜:200克
葱姜蒜:适量
盐、生抽、老抽、糖、料酒、淀粉:适量
二、烹饪方法
1、将酱牛肉切成丝,加入生抽、老抽、糖、料酒、淀粉腌渍15分钟
2、芹菜洗净后切成段,葱姜蒜切末备用
3、锅中热油,倒入腌制好的酱牛肉煸炒至变色
4、加入葱姜蒜末爆香,再放入芹菜段翻炒均匀
5、调味,加盐、生抽翻炒均匀即可
三、美味营养价值
家常酱牛肉炒芹菜是一道美味简易的菜品,营养丰富。酱牛肉含有丰富的蛋白质、铁元素和维生素B12,而芹菜含有丰富的纤维素和维生素C,能够增强人体免疫力,有助于消化和排毒,预防便秘和肥胖等疾病。
四、小贴士
1、腌制酱牛肉的时间不要过长,以免影响口感;
2、加入生抽和老抽可以增加菜品的颜色和味道,但是添加量也不要过多;
3、芹菜不要煮熟,以免影响营养价值。
五、总结
家常酱牛肉炒芹菜是一道简单易做、美味可口又营养丰富的家常菜品。除了以上介绍的食材和做法,还可以根据个人口味和喜好进行创新和调整。快来尝试制作吧!
