去烟渍美白牙膏哪种效果最好呢？认准这3种成分就够了
想知道去烟渍美白牙膏哪种效果最好？其实没有绝对的“最佳”，但只要认准3种核心成分，就能选到适合自己且效果显著的产品——温和的摩擦剂、有效的螯合剂、安全的美白成分，三者缺一不可。摩擦剂是去除烟渍的基础，但不是越“糙”越好。选水合硅石二氧化硅就对了，它的硬度和牙釉质接近，能蹭掉牙齿表面的烟渍，又不会刮伤牙釉质。如果选了碳酸钙这类硬摩擦剂，长期用可能会磨损牙釉质，反而让牙齿更容易附着色素。
光靠摩擦不够，还要有能“分”烟渍的成分。焦磷酸钠或六偏磷酸钠这类螯合剂，能像磁铁一样吸附牙齿表面的色素分子，把烟渍里的顽固色素拆开，让摩擦剂更容易把它们带走。没有这个成分，摩擦只能去掉表面浮渍，深层烟渍很难清除。
最后是安全的美白成分。低浓度的过氧化氢双氧水是个好选择，浓度在0.1%-0.5%之间时，能温和氧化烟渍里的深色色素，让牙齿慢慢亮白。不过敏感牙的人可以试试含酶的比如木瓜蛋白酶，酶能分烟渍里的蛋白质污垢，也能辅助美白，对牙齿刺激更小。
选去烟渍美白牙膏不用纠结品牌，看成分表有没有水合硅石、焦磷酸钠/六偏磷酸钠，再加上低浓度双氧水或酶类成分，这就是效果比较好的组合。当然，烟渍不是一天形成的，美白也需要时间，坚持正确刷牙才能看到明显变化。