美白牙齿一次能洗白吗？多少钱才靠谱？

想靠一次美白就把牙齿彻底洗白？答案是“不一定”——得看你牙齿黄的根源；至于多少钱一次？从几百到几千都有，但真不是越贵效果就越好。今天就把这两个问题说清楚，让你少踩坑。

先说说能不能一次洗白。牙齿黄分两种情况：一种是“表面脏”，比如经常喝咖啡、茶、抽烟，或者不认真刷牙留下的污渍，这种属于外源性着色。这类污渍附着在牙齿表面，用冷光美白或者超声洁牙+美白剂，一次就能看到明显变化，牙齿能白好几个度。但另一种是“内部黄”，比如小时候吃了四环素类药物，或者水质问题导致的氟斑牙，颜色是从牙齿内部透出来的，属于内源性着色。这种情况，一次美白肯定不够，可能需要多次冷光，甚至得用瓷贴面这些方法，想一次洗白基本不可能。

再说说价格差异。主要来自三个地方：第一是方法，冷光美白公立医院大概1500-2500一次，私立诊所稍贵但常有活动；皓齿美白温和些，价格差不多；家庭美白套盒几百块就能搞定，但效果慢，得用一两周。第二是机构，公立医院定价透明但排队久，私立诊所服务好但价格浮动大。第三是地区，一线城市冷光美白可能2000-3000，二三线城市1000-2000就够。但要记住：贵的不一定适合你，比如内源性黄牙，再贵的冷光一次也没用，不如选其他方法。

一下，牙齿能不能一次洗白，看你是表面脏还是内部黄；多少钱一次，看你选什么方法和机构。别总想着一次就变白，也别盲目选最贵的，先搞清楚自己牙齿的情况，再挑合适的，这样才是最有效的美白方式。