皓齿美白和冷光美白区别在哪？哪个更适合你的牙齿？
皓齿美白和冷光美白没有绝对的“谁更好”，关键看你要的是“快速焕白”还是“温和持久”——前者像牙齿的“闪电提亮”，后者是“温柔慢养白”，选对需求比选贵的更重要。首先，原理差异决定了体验和效果的走向。冷光美白用高强度蓝光照射过氧化氢美白剂，加速色素分，主打“立竿见影”；皓齿美白则用低温纳米光搭配含氟、钙的温和配方，分色素的同时加固牙釉质，兼顾美白与养护。
其次，舒适度天差地别。冷光美白的强光易引发牙齿短暂酸痛敏感比如喝冰水时刺痛，适合牙质健康、不怕短期不适的人；皓齿美白几乎刺激，氟和钙成分还能缓敏感，牙釉质薄、敏感牙人群也能安心尝试。
再者，维持时间不同。冷光一次白2-5度，但效果仅维持6-12个月；皓齿美白的均匀度更高，维持期可达1-2年，温和配方减少了色素再次附着的概率，长期来看更省心。
说到底，选皓齿还是冷光，不是比“好坏”，而是看你的牙齿状况和需求：急着亮白选冷光，怕敏感、求长效选皓齿。适合自己的，才是能让牙齿既好看又健康的最优。