知乎上热议：到底什么牙膏美白效果最好，还能去黄褐斑？
关于“什么牙膏美白效果最好又能去黄褐斑”，答案其实很明确：牙膏确实能在一定程度上帮助牙齿美白，但要说它能去除脸上的黄褐斑，那可真是能为力。先说说牙膏的“美白”功效。市面上大多数宣称美白的牙膏，其原理主要有两类：一是通过添加摩擦剂如碳酸钙、水合硅石等，帮助去除牙齿表面的色素沉着和软垢，比如咖啡渍、茶渍，从而让牙齿看起来更洁净、亮白一些，这属于物理性美白。二是添加少量的化学美白成分，如低浓度的过氧化氢或过氧化脲，它们能通过氧化作用分部分色素，起到一定的漂白效果。但请意，这种美白效果通常比较温和，且主要针对外源性着色，对于内源性的牙齿变色如四环素牙、氟斑牙效果甚微，更不可能达到医美级的美白。
再来说说为什么牙膏对黄褐斑“能为力”。黄褐斑是面部皮肤的一种色素沉着性疾病，主要与内分泌、日晒、遗传、皮肤屏障功能受损、炎症反应等多种复杂因素相关，其根源在于皮肤真皮层或表皮深层黑色素细胞的活跃和黑色素的过度产生。牙膏的设计初衷是清洁口腔，其成分、pH值都是针对口腔环境的，即便含有一些美白牙齿的成分，也法穿透皮肤角质层到达黄褐斑所在的皮肤深度，更谈不上调节黑色素代谢、改善内分泌等问题。将牙膏涂抹在脸上试图去斑，不仅毫效果，反而可能因为其中的刺激性成分如表面活性剂、薄荷醇等对娇嫩的面部皮肤造成刺激、过敏或屏障损伤，得不偿失。
所以，想要牙齿美白，可以根据自身情况选择正规品牌的美白牙膏，但要理性期待效果，同时意口腔健康。而黄褐斑的改善，则需要寻求专业皮肤科医生的帮助，通过科学的诊断和规范的治疗如外用药物、口服药物、激光治疗等来决，千万别把希望寄托在一支小小的牙膏上。理性看待产品功效，才能少走弯路。