孕39周5天感觉肚子硬硬的(肚子硬硬的一按就疼)
怀孕期间，孕妇常常会遇到各种各样的不适症状，其中肚子硬硬的一按就疼是比较常见的一种情况。特别是在孕晚期，这种情况更加普遍。那么，这种情况是怎么回事呢？
肚子硬硬的一按就疼的原因
1.宫缩
肚子硬硬的一按就疼，很可能是因为宫缩引起的。在孕晚期，子宫会经常收缩，这是为了准备分娩。如果宫缩比较频繁，就会导致肚子变得硬硬的，并且一按就疼。
2.胎动
还有一种情况是胎动引起的。孕妇在孕晚期，由于胎儿已经很大了，所以胎动会比较明显。如果胎儿在肚子里翻滚或者踢腿，就会导致肚子变得硬硬的，并且一按就疼。
如何缓解肚子硬硬的一按就疼的情况
1.休息
如果肚子硬硬的一按就疼的情况不是很严重，可以先尝试睡个觉或者休息一下。因为这种情况很可能是因为孕妇太劳累了，所以休息一下就能缓解。
2.改变姿势
如果休息一下还是感觉不舒服，可以尝试改变姿势。比如，从坐姿变成躺姿，或者从躺姿变成坐姿。这样可以让子宫的位置发生变化，从而缓解宫缩引起的肚子硬硬的一按就疼的情况。
3.按摩
如果肚子硬硬的一按就疼的情况比较严重，可以尝试按摩。按摩可以促进血液循环，缓解宫缩引起的不适症状。
需要注意的事项
1.如果肚子硬硬的一按就疼的情况比较严重，建议及时就医。因为这种情况也可能是因为宫缩过于频繁，导致早产的情况。
2.孕妇在孕晚期一定要注意休息，避免过度劳累。因为过度劳累不仅会引起肚子硬硬的一按就疼的情况，还会对胎儿的健康产生不利影响。
3.孕妇在孕晚期要注意饮食，避免食用刺激性食物。因为刺激性食物会引起宫缩，从而导致肚子硬硬的一按就疼的情况。