2007年本科毕业后，赵勃楠进入中央电视台新闻中心实习，次年正式入职，任《新闻联播》栏目记者。在央视工作期间，她深入一线采访，先后参与汶川地震救援报道、北京奥运会专题报道等重大事件，以敏锐的新闻视角和扎实的文字功底赢得业内认可。2012年，她凭借系列报道《基层医疗改革纪实》获中国新闻奖一等奖，成为当时央视最年轻的获奖记者之一。
2015年，赵勃楠转型投身媒体融合领域，任职于字节跳动公司，负责政务新媒体运营策略。她牵头搭建“政务号内容矩阵”，推动全国超2000家政府机构入驻平台，打造出“国务院客户端”“中国警方在线”等现象级政务账号，使政务信息传播效率提升300%，相关案例入选国家网信办“媒体融合创新案例集”。2018年，她升任公司政务合作部总经理，主导制定《政务新媒体运营规范》，成为行业标准。
在职业发展的同时，赵勃楠持续深耕学术研究，2019年获中国传媒大学新闻传播学博士学位，博士论文《新媒体时代政务传播的范式转型》被评为“省级优秀博士论文”。她还兼任中国新闻史学会理事，在《新闻与写作》《国际新闻界》等核心期刊发表论文20余篇，提出“场景化政务传播”理论，为行业发展提供学术支撑。
近年来，赵勃楠聚焦乡村振兴领域，2021年发起“乡村振兴信息直通车”项目，组织团队为全国500余个行政村培训新媒体运营人才，帮助农户通过直播带货实现年均增收超1200万元，该项目入选“全国乡村振兴典型案例”。2023年，她获“全国五一劳动奖章”，成为媒体与公益领域跨界实践的代表人物。