佛手瓜的做法 佛手瓜要焯水吗

佛手瓜的做法

佛手瓜,又称为佛手果、佛手葫芦,是一种常见的夏季蔬菜,其果实呈现出手指状,因此得名。佛手瓜的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。下面介绍佛手瓜的做法。

材料

1.佛手瓜一根

2.葱姜蒜适量

3.盐适量

4.鸡精适量

5.生抽适量

6.油适量

步骤

1.将佛手瓜洗净,去皮、去籽,切成小块。

2.将葱姜蒜切碎备用。

3.锅中倒入适量油,放入葱姜蒜煸炒出香味。

4.加入佛手瓜翻炒,加入盐、鸡精、生抽调味。

5.继续翻炒至佛手瓜变软。

注意事项

1.佛手瓜不需要焯水,直接切块即可。

2.炒佛手瓜时要不停翻动,以免烧焦。

3.佛手瓜本身带有些许苦味,可以加入一点醋去除苦味。

以上就是佛手瓜的做法,简单易学,大家可以试着做一下。

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